LID WORDEN
LID WORDEN

BOKSFABRIEK
NIJMEGEN

ABONNEMENTEN
PROEFLES
BOKSEN
FITNESS

BOKSFABRIEK

De Boksfabriek Nijmegen is van start gegaan om de ‘noble art of self defense’ te promoten onder de Nijmeegse bevolking. Wij willen iedereen laten zien dat deze sport op tientallen manieren een mooi onderdeel van je dagelijkse leven kan zijn.

Ongeacht afkomst, verleden, ambities, geslacht of wat dan ook is iedereen welkom bij ons! Door ons brede aanbod zit er altijd wel iets tussen wat precies bij je past. Het kan zijn dat je een goede conditie wilt opbouwen, je zelfvertrouwen een boost wil geven, wedstrijden wil gaan trotseren of gewoon lekker als toeschouwer een kop koffie of thee komt drinken.

Boksfabriek Nijmegen is een gloednieuwe boksschool die is opgericht door founder en oud Nederlands kampioen Superzwaargewicht Willy van Haaren en Kemal Kirmiziyuz.

Boek een proefles

NIEUWS

2

nov


2022

FUNDAMENTELS BOKSTRAINING
Donderdag 3 oktober start onze trainer Lin met een totaal nieuwe les: FUNdamentels Bokstraining. 

Deze les is bedoeld voor boksers die nog niet actief willen sparren. In deze les leer de de fundamentals van het boksen die niet aan bod kwamen bij de beginners les. Denk hierbij aan verdedigen, voetenwerk of de spelachtige vorm van tikkertje. In deze les staat techniek centraal. Dit het wel belangrijk dat je de beginner les hebt gevolgd voordat je deelneemt aan deze les. Want hierop gaan wij namelijk verder bouwen.

Zorg ervoor dat je een bitje bij je hebt, zonder bitje = geen deelname. Bokshandschoenen zijn verplicht (geen zakhandschoenen). Mannen minimaal 14/16 OZ. Vrouwen minimaal 12 OZ. 

LET OP! Geen actieve sparring, maar wel meer gericht ‘echt boksen’. De FUNdamentels dus.

WEDSTRIJD BOKSTRAINING
Altijd al willen meedoen aan een wedstrijd? Op zaterdag 12 november start de wedstrijd Bokstraining. Je voorbereiding is niet compleet zonder een wedstrijdtraining. Hier krijg je – onder begeleiding van gespecialiseerde trainers. Een training gericht op sparren! Degelijke handschoenen, mondbeschermer en deugdelijke hoofdbeschermer zijn verplicht. Ook bij de mannen elite.

MEER NIEUWS

TRAININGEN

De Boksfabriek biedt een zeer gevarieerd programma aan. Zowel voor de beginnende als ervaren bokser is er genoeg keus. Naast 6 dagen per week te kunnen boksen (excl. Fitness), kan je iedere dag kiezen uit diversen boks trainingen waarbij je zowel indoor als outdoor kan trainen. Boksen wanneer het jou uitkomt met een boks training die bij jou past!

MEER TRAININGEN

TRAINERS

Onze trainers hebben allemaal ruime ervaring en hun eigen specialiteit. Ze staan 6 dagen per week voor jullie klaar!

Willy van Haaren

Kemal Kirmiziyuz

Graham Newton

Olga van Belle

Lin Zhou

Bert Krielen

MEER INFORMATIE

BEKIJK HIER DE TRAININGSTIJDEN

TRAININGSTIJDEN
PROEFLES
Abonnementen
PROEFLES
Abonnementen